Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light

Por 100g · Grasas y aceites · USDA SR Legacy

333

Calorías

1.53g

Proteínas

9.39g

Carbohidratos

34.2g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	333 kcal	—
Macronutrients
Agua	52.4 g	—
Proteína	1.53 g	3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	34.2 g	44% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	9.39 g	3% (Bajo)
Fibra dietética total	0.200 g	1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.29 g	16% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	16.7 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.149 g	—
colesterol	33.0 mg	11% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.015 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.030 mg	2% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.028 mg	0% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.270 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.015 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.170 ug	7% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol)	10.4 mg	69% (Alto)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	13.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.310 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	2.00 mg	0% (Bajo)
fósforo, P	27.0 mg	2% (Bajo)
potasio, K	63.0 mg	1% (Bajo)
sodio, Na	848.0 mg	37% (Alto)
zinc, Zn	0.200 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.016 mg	2% (Bajo)
manganeso, Mn	0.013 mg	1% (Bajo)
selenio, Se	4.40 ug	8% (Bajo)
Other
Energía	1393.0 kj	—
Ceniza	2.46 g	—
azúcares totales	5.38 g	—
Sacarosa	4.12 g	—
Glucosa	0.540 g	—
Fructosa	0.420 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0.290 g	—
Almidón	4.70 g	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.070 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	11.1 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	2.11 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	65.8 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.022 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.011 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.04 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.034 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.863 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.167 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.102 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.043 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.081 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.081 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.043 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	16.0 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	15.9 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.533 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.034 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.034 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.8 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	8.51 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	8.38 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.028 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	3.19 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	3.19 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.024 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.020 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.020 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.022 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.010 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.047 g	—
TFA 16:1 t	0 g	—
TFA 18:1 t	0.047 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.102 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.102 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.