Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, thick crust

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

271

Calorías

10.8g

Proteínas

33.2g

Carbohidratos

10.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	271 kcal	—
Macronutrients
Agua	43.0 g	—
Proteína	10.8 g	22% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	10.5 g	14% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	33.2 g	12% (Moderado)
Fibra dietética total	2.20 g	8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.23 g	21% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.60 g	—
ácidos grasos, trans totales	0.265 g	—
colesterol	17.0 mg	6% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.20 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.365 mg	30% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.200 mg	15% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	3.49 mg	22% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.060 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	106.0 ug	27% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	66.0 ug	—
colina, total	16.6 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.350 ug	15% (Moderado)
vitamina A, RAE	69.0 ug	8% (Bajo)
caroteno, beta	93.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.820 mg	5% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	179.0 mg	14% (Moderado)
hierro, Fe	2.48 mg	14% (Moderado)
magnesio, Mg	23.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	209.0 mg	17% (Moderado)
potasio, K	169.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	597.0 mg	26% (Alto)
zinc, Zn	1.27 mg	12% (Moderado)
cobre, Cu	0.104 mg	12% (Moderado)
manganeso, Mn	0.335 mg	15% (Moderado)
selenio, Se	18.1 ug	33% (Alto)
Other
Energía	1133.0 kj	—
Ceniza	2.44 g	—
azúcares totales	3.34 g	—
Sacarosa	0.200 g	—
Glucosa	0.500 g	—
Fructosa	0.720 g	—
Lactosa	0.570 g	—
Maltosa	1.25 g	—
Galactosa	0.110 g	—
Almidón	25.0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	40.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	152.0 ug	—
betaína	27.0 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	61.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	360.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1927.0 ug	—
Lycopene	22.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol)	0.060 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol)	2.09 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol)	0.620 mg	—
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol)	0.040 mg	—
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol)	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	10.0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.102 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.081 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.054 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.139 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.168 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.574 g	—
SFA 15:0 (Pentadecanoic acid)	0.061 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.10 g	—
SFA 17:0 (Margaric acid)	0.043 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.849 g	—
SFA 20:0 (Arachidic acid)	0.023 g	—
SFA 22:0 (Behenic acid)	0.019 g	—
SFA 24:0 (Lignoceric acid)	0.008 g	—
MUFA 14:1 (Myristoleic acid)	0.047 g	—
MUFA 15:1 (Pentadecenoic acid)	0 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.114 g	—
MUFA 16:1 c (Omega-7, Palmitoleic acid — cis)	0.093 g	—
MUFA 17:1 (Heptadecenoic acid)	0.015 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	2.37 g	—
MUFA 18:1 c (Omega-9, Oleic acid — cis)	2.19 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.042 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.002 g	—
MUFA 22:1 c (Omega-9, Erucic acid — cis)	0.002 g	—
MUFA 24:1 c (Omega-9, Nervonic acid — cis)	0.002 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.75 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.40 g	—
PUFA 18:2 n-6 (Omega-6, LA — Linoleic acid)	2.30 g	—
PUFA 18:2 CLA	0.039 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.309 g	—
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid)	0.306 g	—
PUFA 18:3 n-6 (Omega-6, GLA — Gamma-linolenic acid)	0.003 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:2 n-6 (Omega-6, Eicosadienoic acid)	0.004 g	—
PUFA 20:3 (DGLA family — Dihomo-gamma-linolenic acid)	0.010 g	—
PUFA 20:3 n-3 (Omega-3, Eicosatrienoic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 n-6 (Omega-6, AA — Arachidonic acid)	0.009 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.011 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.004 g	—
PUFA 22:4 (Omega-6, Adrenic acid)	0.005 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.004 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
ácidos grasos, trans-monoenoico total	0.205 g	—
TFA 16:1 t	0.021 g	—
TFA 18:1 t	0.184 g	—
TFA 22:1 t	0 g	—
TFA 18:2 t sin definir	0.060 g	—
ácidos grasos, trans-polienoico total	0.060 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—
Choline
colina de esfingomielina	2.40 mg	—
colina de fosfatidilcolina	5.10 mg	—
colina de fosfocolina	0.600 mg	—
colina de glicerofosfolina	2.50 mg	—
colina libre	6.00 mg	—
colina total	17.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.