Purines

Top 50 Alimentos con Más purina, ácido úrico

Clasificados por contenido de purina, ácido úrico por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.

#1 Más Alto

Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated

32.2 mg

Alimentos clasificados

con datos de purina, ácido úrico

Preguntas frecuentes

¿Qué alimento tiene más purina, ácido úrico?

Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated tiene el mayor contenido de purina, ácido úrico con 32.2 mg por 100g.

Ranking completo — purina, ácido úrico por 100g

#	Alimento	purina, ácido úrico (mg)	Calorías	Grupo
1	Crustaceans, crab, blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated	32.2	—	Productos de pescado y marisco
2	Frankfurter, beef, unheated	1.30	315 kcal	Embutidos y fiambres
3	Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, grilled	0.900	151 kcal	Productos avícolas
4	Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, raw	0.800	332 kcal	Productos cárnicos
5	Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw	0.800	133 kcal	Productos cárnicos
6	Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, raw	0.600	120 kcal	Productos avícolas
7	Frankfurter, meat and poultry, unheated	0.580	277 kcal	Embutidos y fiambres
8	Frankfurter, beef, heated	0.550	322 kcal	Embutidos y fiambres
9	Fish, tilapia, farm raised, raw	0.500	—	Productos de pescado y marisco
10	Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, raw	0.300	152 kcal	Productos cárnicos
11	Chicken, ground, raw	0.300	143 kcal	Productos avícolas
12	Fish, salmon, sockeye, wild caught, raw	0.281	—	Productos de pescado y marisco
13	Cheese, mexican, queso cotija	0.270	366 kcal	Productos lácteos y huevos
14	Beef, ribeye, steak, boneless, choice, raw	0.200	—	Productos cárnicos
15	Frankfurter, meat, heated	0.150	278 kcal	Embutidos y fiambres
16	Cheese, American, restaurant	0.112	375 kcal	Productos lácteos y huevos
17	Cheese, oaxaca, solid	0.100	—	Productos lácteos y huevos
18	Fish, cod, Atlantic, wild caught, raw	0.100	—	Productos de pescado y marisco
19	Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw	0.100	208 kcal	Productos de pescado y marisco
20	Beef, flank, steak, boneless, choice, raw	0.080	—	Productos cárnicos
21	Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised	0.060	207 kcal	Productos cárnicos
22	Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked	0.040	241 kcal	Productos cárnicos
23	Turkey breast, low salt, prepackaged or deli, luncheon meat	0.025	109 kcal	Embutidos y fiambres
24	Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, crumbles, cooked, pan-browned	1.0e-2	209 kcal	Productos cárnicos

* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.