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Top 50 Alimentos con Más cisteína

Clasificados por contenido de cisteína por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.

#1 Más Alto

Flour, soy, defatted

1.01 g

Alimentos clasificados

con datos de cisteína

Preguntas frecuentes

¿Qué alimento tiene más cisteína?

Flour, soy, defatted tiene el mayor contenido de cisteína con 1.01 g por 100g.

Ranking completo — cisteína por 100g

#	Alimento	cisteína (g)	Calorías	Grupo
1	Flour, soy, defatted	1.01	366 kcal	Legumbres y productos derivados
2	Flour, soy, full-fat	0.765	452 kcal	Legumbres y productos derivados
3	Sesame butter, creamy	0.751	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
4	Flaxseed, ground	0.553	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
5	Peanut butter, creamy	0.514	—	Legumbres y productos derivados
6	Nuts, almonds, whole, raw	0.500	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
7	Nuts, pine nuts, raw	0.470	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
8	Almond butter, creamy	0.449	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
9	Eggs, Grade A, Large, egg yolk	0.425	334 kcal	Productos lácteos y huevos
10	Eggs, Grade A, Large, egg white	0.407	55 kcal	Productos lácteos y huevos
11	Eggs, Grade A, Large, egg whole	0.385	148 kcal	Productos lácteos y huevos
12	Nuts, walnuts, English, halves, raw	0.377	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
13	Nuts, pecans, halves, raw	0.305	—	Productos de frutos de cáscara y semillas
14	Sausage, turkey, breakfast links, mild, raw	0.190	169 kcal	Embutidos y fiambres
15	Cheese, ricotta, whole milk	0.180	157 kcal	Productos lácteos y huevos
16	Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared	0.170	328 kcal	Embutidos y fiambres
17	Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable	0.058	—	Legumbres y productos derivados
18	Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable	0.058	—	Legumbres y productos derivados
19	Soy milk, sweetened, plain, refrigerated	0.049	—	Legumbres y productos derivados
20	Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)	0.038	34 kcal	Productos lácteos y huevos
21	Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D	0.038	60 kcal	Productos lácteos y huevos
22	Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D	0.036	43 kcal	Productos lácteos y huevos
23	Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added vitamin A and vitamin D	0.035	50 kcal	Productos lácteos y huevos
24	Oat milk, unsweetened, plain, refrigerated	0.025	—	Bebidas
25	Almond milk, unsweetened, plain, refrigerated	1.2e-3	—	Bebidas

* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.