Other Nutrients
Top 50 Alimentos con Más MUFA 20:1 c
Clasificados por contenido de MUFA 20:1 c por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.
#1 Más Alto
Oil, peanut
1.41 g
Alimentos clasificados
29
con datos de MUFA 20:1 c
Preguntas frecuentes
¿Qué alimento tiene más MUFA 20:1 c?
Oil, peanut tiene el mayor contenido de MUFA 20:1 c con 1.41 g por 100g.
Ranking completo — MUFA 20:1 c por 100g
| # | Alimento | MUFA 20:1 c (g) | Calorías | Grupo |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Oil, peanut | 1.41 | — | Grasas y aceites |
| 2 | Peanut butter, creamy | 0.801 | — | Legumbres y productos derivados |
| 3 | Oil, soybean | 0.600 | — | Grasas y aceites |
| 4 | Peanut butter, smooth style, with salt | 0.578 | 597 kcal | Legumbres y productos derivados |
| 5 | Oil, corn | 0.365 | — | Grasas y aceites |
| 6 | Oil, safflower | 0.323 | — | Grasas y aceites |
| 7 | Oil, olive, extra light | 0.301 | — | Grasas y aceites |
| 8 | Sausage, Italian, pork, mild, cooked, pan-fried | 0.297 | 322 kcal | Embutidos y fiambres |
| 9 | Pork, cured, bacon, cooked, restaurant | 0.285 | 500 kcal | Productos porcinos |
| 10 | Oil, olive, extra virgin | 0.276 | — | Grasas y aceites |
| 11 | Oil, sunflower | 0.256 | — | Grasas y aceites |
| 12 | Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried | 0.247 | 346 kcal | Embutidos y fiambres |
| 13 | Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried | 0.247 | 346 kcal | Embutidos y fiambres |
| 14 | Cheese, pasteurized process, American, vitamin D fortified | 0.223 | 366 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 15 | Flaxseed, ground | 0.158 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 16 | Sesame butter, creamy | 0.122 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 17 | Butter, stick, salted | 0.117 | — | Productos lácteos y huevos |
| 18 | Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared | 0.112 | 328 kcal | Embutidos y fiambres |
| 19 | Restaurant, Chinese, sweet and sour pork | 0.072 | 260 kcal | Restauración |
| 20 | Cookies, oatmeal, soft, with raisins | 0.068 | 430 kcal | Productos horneados |
| 21 | Cheese, cheddar | 0.064 | 408 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 22 | Cheese, swiss | 0.060 | 393 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 23 | Cheese, American, restaurant | 0.049 | 375 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 24 | Sausage, turkey, breakfast links, mild, raw | 0.046 | 169 kcal | Embutidos y fiambres |
| 25 | Cheese, dry white, queso seco | 0.042 | 326 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 26 | Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, pan-broiled crumbles | 0.041 | 220 kcal | Productos avícolas |
| 27 | Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento | 0.031 | 130 kcal | Frutas y zumos de frutas |
| 28 | Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat only, cooked, braised | 0.023 | 156 kcal | Productos avícolas |
| 29 | Ham, sliced, restaurant | 0.023 | 121 kcal | Productos porcinos |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.