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Top 50 Alimentos con Más energía (factores generales de Atwater)
Clasificados por contenido de energía (factores generales de Atwater) por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.
#1 Más Alto
Nuts, pecans, halves, raw
750 kcal
Alimentos clasificados
41
con datos de energía (factores generales de Atwater)
Preguntas frecuentes
¿Qué alimento tiene más energía (factores generales de Atwater)?
Nuts, pecans, halves, raw tiene el mayor contenido de energía (factores generales de Atwater) con 750 kcal por 100g.
Ranking completo — energía (factores generales de Atwater) por 100g
| # | Alimento | energía (factores generales de Atwater) (kcal) | Calorías | Grupo |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Nuts, pecans, halves, raw | 750 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 2 | Nuts, walnuts, English, halves, raw | 730 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 3 | Sesame butter, creamy | 697 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 4 | Nuts, pine nuts, raw | 689 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 5 | Nuts, brazilnuts, raw | 664 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 6 | Almond butter, creamy | 645 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 7 | Nuts, hazelnuts or filberts, raw | 641 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 8 | Peanut butter, smooth style, with salt | 639 | 597 kcal | Legumbres y productos derivados |
| 9 | Peanut butter, creamy | 632 | — | Legumbres y productos derivados |
| 10 | Nuts, almonds, whole, raw | 626 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 11 | Flour, almond | 622 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 12 | Seeds, sunflower seed, kernel, raw | 609 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 13 | Peanuts, raw | 588 | — | Legumbres y productos derivados |
| 14 | Seeds, pumpkin seeds (pepitas), raw | 555 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 15 | Flaxseed, ground | 545 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 16 | Chia seeds, dry, raw | 517 | — | Cereales y pasta |
| 17 | Pork, cured, bacon, cooked, restaurant | 501 | 500 kcal | Productos porcinos |
| 18 | Flour, soy, full-fat | 452 | 452 kcal | Legumbres y productos derivados |
| 19 | Flour, coconut | 438 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 20 | Cookies, oatmeal, soft, with raisins | 430 | 430 kcal | Productos horneados |
| 21 | Cheese, cheddar | 409 | 408 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 22 | Cheese, parmesan, grated, refrigerated | 403 | — | Productos lácteos y huevos |
| 23 | Sorghum bran, white, unenriched, dry, raw | 403 | — | Cereales y pasta |
| 24 | Sugars, granulated | 401 | 385 kcal | Dulces |
| 25 | Cheese, swiss | 393 | 393 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 26 | Cheese, monterey jack, solid | 392 | — | Productos lácteos y huevos |
| 27 | Flour, oat, whole grain | 389 | — | Cereales y pasta |
| 28 | Flour, quinoa | 385 | — | Cereales y pasta |
| 29 | Flour, chestnut | 385 | — | Productos de frutos de cáscara y semillas |
| 30 | Flour, amaranth | 384 | — | Cereales y pasta |
| 31 | Chickpeas, (garbanzo beans, bengal gram), dry | 383 | — | Legumbres y productos derivados |
| 32 | Oats, whole grain, rolled, old fashioned | 382 | — | Cereales y pasta |
| 33 | Oats, whole grain, steel cut | 381 | — | Cereales y pasta |
| 34 | Pork, belly, with skin, raw | 380 | — | Productos porcinos |
| 35 | Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw | 376 | — | Cereales y pasta |
| 36 | Millet, whole grain | 376 | — | Cereales y pasta |
| 37 | Cheese, American, restaurant | 375 | 375 kcal | Productos lácteos y huevos |
| 38 | Flour, sorghum | 375 | — | Cereales y pasta |
| 39 | Sorghum, whole grain, white, dry, raw | 373 | — | Cereales y pasta |
| 40 | Bulgur, dry, raw | 372 | — | Cereales y pasta |
| 41 | Khorasan, grain, dry, raw | 371 | — | Cereales y pasta |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.