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Top 50 Alimentos con Más vitamina A, UI

Clasificados por contenido de vitamina A, UI por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.

#1 Más Alto

Fish oil, cod liver

100000 IU

Alimentos clasificados

con datos de vitamina A, UI

Preguntas frecuentes

¿Qué alimento tiene más vitamina A, UI?

Fish oil, cod liver tiene el mayor contenido de vitamina A, UI con 100000 IU por 100g.

Ranking completo — vitamina A, UI por 100g

#	Alimento	vitamina A, UI (IU)	Calorías	Grupo
1	Fish oil, cod liver	100000	902 kcal	Grasas y aceites
2	Moose, liver, braised (Alaska Native)	96000	155 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
3	Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, liver, raw	94398	133 kcal	Productos cárnicos
4	Walrus, liver, raw (Alaska Native)	81200	125 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
5	Peppers, sweet, red, freeze-dried	77261	314 kcal	Verduras y productos vegetales
6	Veal, variety meats and by-products, liver, cooked, braised	70564	192 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
7	Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled	70046	150 kcal	Productos cárnicos
8	Carrot, dehydrated	68466	341 kcal	Verduras y productos vegetales
9	Chives, freeze-dried	68300	311 kcal	Verduras y productos vegetales
10	Veal, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried	66989	193 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
11	Lamb, New Zealand, imported, liver, cooked, soaked and fried	66240	168 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
12	Parsley, freeze-dried	63240	271 kcal	Verduras y productos vegetales
13	Lamb, New Zealand, imported, liver, raw	51447	136 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
14	Spices, paprika	49254	282 kcal	Especias y hierbas
15	Spices, pepper, red or cayenne	41610	318 kcal	Especias y hierbas
16	Duck, domesticated, liver, raw	39907	136 kcal	Productos avícolas
17	Veal, variety meats and by-products, liver, raw	39056	140 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
18	Seal, ringed, liver (Alaska Native)	36600	116 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
19	Turkey, all classes, liver, cooked, simmered	35836	189 kcal	Productos avícolas
20	Peppers, pasilla, dried	35760	345 kcal	Verduras y productos vegetales
21	Beef, variety meats and by-products, liver, cooked, braised	31714	191 kcal	Productos cárnicos
22	Goose, liver, raw	30998	133 kcal	Productos avícolas
23	Spices, chili powder	29650	282 kcal	Especias y hierbas
24	Caribou, liver, raw (Alaska Native)	28800	122 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
25	Liver sausage, liverwurst, pork	27667	326 kcal	Embutidos y fiambres
26	Grape leaves, raw	27521	93 kcal	Verduras y productos vegetales
27	Turkey, all classes, liver, raw	26901	128 kcal	Productos avícolas
28	Goji berries, dried	26822	349 kcal	Frutas y zumos de frutas
29	Peppers, hot chile, sun-dried	26488	324 kcal	Verduras y productos vegetales
30	Beef, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried	26088	175 kcal	Productos cárnicos
31	Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried	25998	238 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
32	Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, braised	24945	220 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
33	Lamb, variety meats and by-products, liver, raw	24612	139 kcal	Productos de cordero, ternera y caza
34	Snacks, sweet potato chips, unsalted	23675	532 kcal	Aperitivos
35	Whale, beluga, liver, raw (Alaska Native)	22100	117 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
36	Pork, fresh, variety meats and by-products, liver, raw	21650	134 kcal	Productos porcinos
37	Sweet potato, frozen, cooked, baked, without salt	20870	100 kcal	Verduras y productos vegetales
38	Peppers, ancho, dried	20438	281 kcal	Verduras y productos vegetales
39	Beverages, fruit-flavored drink, powder, with high vitamin C with other added vitamins, low calorie	20000	227 kcal	Bebidas
40	Beverages, Orange-flavor drink, breakfast type, low calorie, powder	20000	217 kcal	Bebidas
41	Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, without salt	19218	90 kcal	Verduras y productos vegetales
42	Carrot juice, canned	19124	40 kcal	Verduras y productos vegetales
43	Willow, young leaves, chopped (Alaska Native)	18700	122 kcal	Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska
44	Pork, fresh, variety meats and by-products, liver, cooked, braised	17997	165 kcal	Productos porcinos
45	Liver cheese, pork	17490	304 kcal	Embutidos y fiambres
46	Tomate en polvo	17247	302 kcal	Verduras y productos vegetales
47	Carrots, cooked, boiled, drained, with salt	17033	35 kcal	Verduras y productos vegetales
48	Carrots, cooked, boiled, drained, without salt	17033	35 kcal	Verduras y productos vegetales
49	Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt	16928	37 kcal	Verduras y productos vegetales
50	Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt	16928	37 kcal	Verduras y productos vegetales

* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.